NADH: o que é, benefícios e personalização

O NADH (Nicotinamida Adenina Dinucleotídeo + Hidrogênio) é uma coenzima fundamental para a produção de energia nas células. Ele atua diretamente no metabolismo energético, ajudando a transformar nutrientes em energia utilizável pelo corpo e pelo cérebro. Na Biofase, o NADH pode ser manipulado na dose ideal para cada pessoa, potencializando seus efeitos de acordo com as necessidades individuais.

NADH: como funciona no organismo

O NADH participa da cadeia respiratória mitocondrial, etapa essencial para a produção de ATP, a principal fonte de energia celular. Entre suas funções, estão:

  • Aumento da produção de energia para células musculares e nervosas.

  • Melhora da função cerebral, apoiando memória e concentração.

  • Ação antioxidante, protegendo as células contra danos oxidativos.

  • Apoio ao metabolismo e ao bom funcionamento das mitocôndrias.

Benefícios do NADH

O uso do NADH está associado a uma série de benefícios:

  1. Mais energia e disposição – ideal para combater fadiga física e mental.

  2. Melhora da performance cognitiva – maior foco e clareza mental.

  3. Apoio em casos de fadiga crônica – pode ajudar a reduzir sintomas.

  4. Função antioxidante – combate radicais livres e envelhecimento celular.

  5. Auxílio na saúde cardiovascular – melhora o metabolismo energético do coração.

NADH e desempenho mental

O NADH é reconhecido por seu papel na síntese de neurotransmissores como dopamina e serotonina, o que favorece o equilíbrio do humor e o desempenho cognitivo. Por isso, é frequentemente utilizado por quem busca mais produtividade e clareza mental.

Como tomar o NADH

A dose de NADH pode variar conforme o objetivo, sendo comum o uso de 5 mg a 20 mg por dia, preferencialmente pela manhã ou antes de atividades que exijam alto desempenho físico ou mental. A orientação profissional garante o ajuste adequado.

Possíveis efeitos colaterais

O NADH é considerado seguro, mas em alguns casos pode causar insônia se ingerido no período noturno, devido ao seu efeito estimulante. Seguir a dose recomendada evita desconfortos.

Personalização do NADH na Biofase

Na Biofase, o NADH pode ser manipulado na concentração e forma farmacêutica ideais para cada pessoa, garantindo melhor absorção e resultados otimizados.

Conclusão

O NADH é um aliado importante para aumentar energia, melhorar funções cognitivas e proteger as células contra o estresse oxidativo. Seu uso personalizado potencializa os benefícios e minimiza riscos. Para conhecer estudos científicos sobre o NADH, acesse o PubMed ou consulte a equipe da Biofase para encontrar a formulação mais adequada ao seu perfil.

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